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腎臓を労わろう

腎臓の働きは、たんぱく質代謝によって残った血液中の老廃物や毒素を選別し、それを尿の中に貯めておき、尿と一緒に外部に出して人体を守ります。また、体内の電解質濃度を一定に保ち、赤血球や骨代謝に関与するホルモン生産や血圧の調整を行う機能がありますから、日頃から労らなければなりません。

糖尿病食と腎臓病食を徹底比較

糖尿病食の特徴

糖尿病食は、摂取カロリーを制限しながらもバランスの取れた食事とっているのが基本です。また、血糖値を上げ過ぎないように工夫された内容であることが多く、特に食物繊維は多めに含まれたものとなっています。

腎臓病食の特徴

腎臓病食は症状に応じて摂取制限が微妙に異なってきますから、医師の指示と栄養士の説明をしっかりと聞いて、それに適合した食事をとるのが基本です。宅配病食では、腎臓病の悪いものとなる塩分やたんぱく質が制限されていることが多いでしょう。ただ、カロリーは取れるよう計算されているので、バランスが保たれています。

毎日の献立で悩まされなくて済む腎臓病食の宅配サービス

食事

腎臓病の主な症状

腎臓病は、困ったことに自覚症状がない人が非常に多く、自分が知らないうちにゆっくり進行していきます。主な症状は、たんぱく尿、血尿、むくみ、高血圧、尿量の増減などで、また赤血球が減少するために貧血を起こしてしまうこともしばしばあります。

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治す為に必要なこと

食事に含まれる食塩、たんぱく質、カリウムなどの摂取量を一定にしなければなりません。特に、塩分とタンパク質の摂りすぎが病気に原因になっていますから、食事のメニューは低タンパク、低塩分、それでいて一定以上のカロリーを確保しなければなりません。

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宅配サービスを活用

腎臓病食はちょっと特殊な食事の部類に入りますから、自分で献立を考えて調理するのは骨が折れます。しかし、腎臓病食を専門に宅配してくれる業者なら、そうした手間が要りませんし、後片付けも容易になるでしょう。

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価格を調べておこう

腎臓病食は減塩味噌や醤油などを使用する特殊なメニューですから、どうしても価格がちょっと割高になります。なので、宅配食を注文する際には、価格を十分調べて納得出来るものを利用しましょう。健康的な食生活を送るために、続けやすい価格であるかは重要なことです。

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